Laufen und Schwimmen

Samstag, 6. Juni 2026

Anmeldung für 2026 möglich

Auf gehts in eine neue Runde! Wir freuen uns, mit euch zusammen am Samstag, den 6. Juni erneut am Werdersee zu schwimmen und zu laufen!

Die Anmeldung ist geöffnet. 

 

Ablauf der Wettbewerbe

Die Staffel

Eine Staffel besteht aus vier Athleten und bildet ein Team. Es wird jeweils zweimal geschwommen und zweimal gelaufen. Jedes Teammitglied kann nur eine Distanz und Disziplin absolvieren.

Der Einzelstart

Beim Einzelstart absolviert der Athlet / die Athletin beide Disziplinen und Distanzen allein. Es wird einmal geschwommen und einmal gelaufen.

STAFFEL

Die Schwimmdistanz beträgt 500 Meter, die Laufdistanz beträgt 5.000 Meter. Es wird in der Reihenfolge Schwimmen, Laufen, Schwimmen, Laufen gewechselt.

 
 

EINZELSTART – KURZ

Die Schwimmdistanz beträgt 500 Meter (1 Runde) und die Laufdistanz beträgt 5.000 Meter (1 Runde). Es wird zuerst geschwommen und anschließend auf das Laufen gewechselt.

 
 

EINZELSTART – LANG – Werdersee.Man / Werdersee.Woman

Die Schwimmdistanz beträgt 1.000 Meter (2 Runden) und die Laufdistanz beträgt 10.000 Meter (2 Runden). Es wird zuerst geschwommen und anschließend auf das Laufen gewechselt.

 
 

ALTER

Teilnahme ab 14 Jahren.

Minderjährige benötigen das schriftliche Einverständnis der Erziehungsberechtigten.
 

ORT

Der Veranstaltungsort ist der Werdersee in Bremen (Höhe DLRG-Station/Grillwiese) und dem angrenzenden Wegen auf dem Stadtwerder.

 

ZEIT

Wettkampfbesprechung ist um 11:30 Uhr. Der Wettkampfbeginn ist um 12 Uhr mit dem ersten Schwimmern und endet um 14:30 Uhr (Ende der offiziellen Zeitmessung).

 
 

Startgeld 

pro Staffel
50€ bis 31.03.2026
65€ bis 01.04.2026

Einzelstart – kurz
20€ bis 31.03.2026
27€ bis 01.04.2026

Einzelstart – lang
26€ bis 31.03.2026
34€ bis 01.04.2026

Online-Anmeldeschluss: 22.05.2026 23:59 Uhr.

Nachmeldungen sind bis 60 Minuten vor Veranstaltungsbeginn möglich, solange das Teilnehmendenlimit nicht erreicht ist.

VIP-TEAM-FOTO

Alle Staffeln haben am Veranstaltungstag die Möglichkeit, sich vor dem Start fotografieren zu lassen. Dieses Team-Foto laden wir dann mit dem Mannschaftsnamen in unserer Fotogalerie hoch. Die Shooting-Area wird neben der Wechselzone sein.

 

Wohnmobilstellplatz auf dem Stadtwerder

Für auswärtige Teilnehmende empfehlen wir den Wohnmobilstellplatz auf dem Stadtwerder.

Der WoMO-Stellplatz befindet sich in direkter Nähe zum Wettkampfgelände am Werdersee und ist ca. 10 – 15 Minuten fußläufig von der Wechselzone entfernt.
 

Staffel-Verlosung

Unter den ersten 10 angemeldeten Staffeln verlosen wir einen Freistart!

Sobald wir 10 Staffeln auf der Startliste stehen haben, erhält eine Staffel, nach Losentscheid, ihr Startgeld zurück!

 
 

Unsere Sponsoren

 
 
 

Veranstalter

 
 
       

Sv Bremen von 1910

       

Hochschule Bremen

       

ATS Buntentor

Senator für Inneres und Sport

Schirmherr
Senator Ulrich Mäurer

Schirmherr: Senator für Inneres und Sport Ulrich Mäurer

Unsere Unterstützer

Diese Bremer Institutionen unterstützen den Sparkasse Bremen Werdersee Swim&Run.

 
 
 

Sport, Sport und noch mehr Sport

Um dich auf den Swim&Run vorzubereiten, kannst du dein Können schön bei diesen beiden Wettbewerben unter Beweis stellen!

 

Bernd Rennies Sport und Reisen

Seinen Urlaub für Fitness zu nutzen macht Rennies Sport & Reisen mit Trainingslagern und Sportreisen möglich

 

Crow Mountain Survival

Auf Strecken von 5km, 10km und 15km, sowie einem 5km-Team-Wettkampf starten Sportlerinnen und Sportler und überwinden mehrere Dutzend natürliche und künstliche Hindernisse.

 

GEWOBA city triathlon

Werde Teil einer großen Gemeinschaft 

 

Einhorn-Triathlon

Im See in Oyten schwimmst du bis zum Einhorn und zurück. Der Landweg ist nicht so sehr von Fabelwesen begleitet.

 

Runners Motivation

Gesünder · Effizienter · Schneller Laufen